Уход за грудью

О красивой и упругой груди мечтает каждая женщина. Эта деликатная часть тела нуждается в постоянном уходе и не тогда, когда грудь утратила свою форму и упругость, а намного раньше.

Грудь любит холодную воду. Это средство улучшает кровообращение, а тканевые волокна груди становятся упругими и эластичными. Каждое утро направляйте на грудь струю холодной воды с одновременным выполнением поверхностного массажа. Круговые движения в области сосков активизируют кровообращение. Если нет возможности или смелости принимать холодный душ по утрам, то массируйте зону декольте и грудь кубиком льда. После холодных процедур нужно увлажнить кожу питательным лосьоном или кремом. Кожа груди нуждается в регулярном увлажнении, так как она плохо переносит потерю влаги и обладает повышенной чувствительностью.

Увядание груди притормозит чередование горячих и холодных компрессов. В горячей воде нужно растворить немного соли, а в холодной – сок лимона или винный уксус. Смочите полотенце в умеренно горячей воде, отожмите его, и приложите на полминуты к нижней части груди. Полотенце, смоченное в холодной воде, оставляют на груди на минуту. Чередования выполняют до десяти раз, заканчивая холодным компрессом.

Источник - "Женский журнал "Прекрасная леди" - красота, мода, здоровье"